Íþróttafræðingur

STARF

Kennsla, tómstundir og uppeldi| Listir og afþreying

Íþróttafræðingar hafa að leiðarljósi að bæta heilsu fólks, fyrirbyggja sjúkdóma og aðstoða einstaklinga við að ná bata eftir veikindi. Í því skyni setja íþróttafræðingar saman einstaklingsmiðaðar áætlanir, aðstoða við að fylgja þeim og leggja þar áherslu á hreyfingu sem mikilvægan þátt í forvörnum og heilsueflingu. Íþróttafræðingar vinna hvort tveggja með einstaklinga og hópa.

Í starfi sem íþróttafræðingur gætirðu unnið margvísleg störf svo sem við íþróttaþjálfun, kennslu í grunn- og framhaldsskólum, þjálfun í líkamsræktarstöðvum (einkaþjálfun) eða forvarnarvinnu innan fyrirtækja og félagasamtaka.

Helstu verkefni

setja saman og útskýra æfingaáætlanir
sýna og útskýra hvernig æfingatæki virka
almennar heilsufarsmælingar
ráðgjöf um mataræði og almennt heilbrigði
skipuleggja viðburði á borð við keppnisferðir og íþróttamót

Hæfnikröfur

Íþróttafræðingar þurfa að hafa almennan áhuga á íþróttum og hæfni til að beita vísindalegum aðferðum í starfi. Þekking á áhrifum hreyfingar, þjálfunar og mataræðis á heilsufar og líkamsgetu fólks er afar mikilvæg sem og færni í að skilja hvernig líkamsstarfsemi virkar almennt. Íþróttafræðingar þurfa að geta unnið skipulega og tekið þátt í teymisvinnu. Þá er mikilvægt að hafa þekkingu á skyndihjálp og geta beitt henni ef á þarf að halda.

Íþrótta- og heilsufræðifélag Íslands á FB

Námið

Íþrótta- og heilsufræði til BS-gráðu er í boði við Háskóla Íslands og einnig eru meistaranámsleiðir við skólann. Í Háskólanum í Reykjavík er námsleið til BSc-gráðu. Til að fá kennsluréttindi í grunn- eða framhaldsskólum þarf að ljúka meistaranámi.